【生活綿囊】如何管理好時間提升效率？ 5種善用假期的方法

周末放假期間你會如何度過呢？如果將時間都花在觀看劇集等娛樂上，倒不如善用時間為下星期做好準備，讓下周更有效率。

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1.清理收件箱

億萬富翁和Tesla CEO 馬斯克（Elon Musk）上午7點醒來之後，他會花30分鐘來解決他的「重要郵件」。他還建議將事情按優先程度分類，以保持全日都有效率。他說，不要浪費時間在一些不能令事情變好的東西上。有專家認為，我們可以減少寫郵件，即使真的有需要寫，都盡量寫得簡短，有時候更可以打電話，減少浪費時間。

2.開始寫子彈筆記

子彈筆記最近在網上極為流行，不少人利用子彈筆記追踪過去、編寫現在和計劃未來，對管理自己的時間提升工作效率幾有用。

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3.鍛煉

維珍集團創辦人布蘭森習慣了早上5時就起床，讓他有時間去做運動。Facebook CEO 朱克伯格亦重視身體健康，認為只有身體健康才有多些能量工作，所以他盡量讓自己每周鍛煉3次。周末的假期正正讓你有時間去健身室健身。

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4.提前準備一周的食物

提前準備好食物，不單能讓你在工作日省下時間，還能省下不少金錢。

5.減壓

花點時間去做一些能減壓的東西，不管是泡泡浴、看書還是散步。LinkedIn的CEO Jeff Weiner 建議我們每天固定地預留一片空白時間給自己，讓自己思考、想像和看看行業的最新消息。

資料來源：CNBC

Text by BusinessFocus Editorial