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【生活綿囊】如何管理好時間提升效率? 5種善用假期的方法

【生活綿囊】如何管理好時間提升效率? 5種善用假期的方法

Inspiration
By 喬雨 on 16 Jan 2018
Digital Editor

周末放假期間你會如何度過呢?如果將時間都花在觀看劇集等娛樂上,倒不如善用時間為下星期做好準備,讓下周更有效率。

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1.清理收件箱

億萬富翁和Tesla CEO 馬斯克(Elon Musk)上午7點醒來之後,他會花30分鐘來解決他的「重要郵件」。他還建議將事情按優先程度分類,以保持全日都有效率。他說,不要浪費時間在一些不能令事情變好的東西上。有專家認為,我們可以減少寫郵件,即使真的有需要寫,都盡量寫得簡短,有時候更可以打電話,減少浪費時間。

2.開始寫子彈筆記

子彈筆記最近在網上極為流行,不少人利用子彈筆記追踪過去、編寫現在和計劃未來,對管理自己的時間提升工作效率幾有用。

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3.鍛煉

維珍集團創辦人布蘭森習慣了早上5時就起床,讓他有時間去做運動。Facebook CEO 朱克伯格亦重視身體健康,認為只有身體健康才有多些能量工作,所以他盡量讓自己每周鍛煉3次。周末的假期正正讓你有時間去健身室健身。

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4.提前準備一周的食物

提前準備好食物,不單能讓你在工作日省下時間,還能省下不少金錢。

5.減壓

花點時間去做一些能減壓的東西,不管是泡泡浴、看書還是散步。LinkedIn的CEO Jeff Weiner 建議我們每天固定地預留一片空白時間給自己,讓自己思考、想像和看看行業的最新消息。

資料來源:CNBC

Text by BusinessFocus Editorial

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