【有樣學樣？】仿傚畢菲特日飲5罐可樂、高鹽高糖，他自言很痛苦但卻得到啟發

股神畢菲特的飲食習慣一向異於常人，即使年屆已過80，仍我行我素堅持高糖高鹽的生活，他自言「可口可樂佔了他四分之一，每天要喝5罐可樂，吃大量薯條、朱古力及雪糕」。

Photo from Internet

畢菲特解釋：「我查過統計表，發現最死亡率最低的是六歲兒童，故我仿照這年齡的飲食習慣。這樣做是最安全不過了。」外國記者Bob Bryan決定奉行這位股神的飲食習慣5天，看看會得到甚麼啟示。

Photo from Bob Bryan

Bryan之後1星期每天吃三餐，當然每日都會飲5罐份量的可樂。第一天Bryan的早餐便已經是一枝可樂以及漢堡包，午餐加上雪糕、熱狗，同樣「可樂當水飲」。直至吃晚餐前，Bryan已經感到胃口不妥，連晚飯也只吃了一半。

Photo from Bob Bryan

實驗的第二天中午，Bryan自言苦不堪然，他表示整個人緊張不安、脾氣暴躁，且心神不寧，認為是從可樂裏吸收太多糖份的關係，而且不斷吃肉類，令他比平時流更多汗，整身濕透。

Photo from Bob Bryan

接下來第三天、第四天Bryan合共吃掉了至少7000卡路里的食物，包括薯條、可樂，甚至是炸牛排，這刻Bryan表示：「我自己做了些很糟的事，身體也變得奇怪，即使吃了三餐，我還是有餓著的感覺.....」

Photo from Bob Bryan

最後一天Bryan早餐吃杯雪糕及飲可樂，晚上到畢菲特最愛的餐廳食牛排，但那晚Bryan已撐不下去，肚子只有「澎漲」感，甚至在家中累倒。他道：「這或許是畢菲特的陰謀，他為讓支持者光顧自己有份投資的企業（麥當勞、可口可樂），才會愛吃這些東西。」

Photo from Bob Bryan

最終5日內吸引2萬卡路里的Bryan坦言：「過程很難受，我發現自己根本不可能像畢菲特般有這樣的飲食習慣，除非你本人就是畢菲特。」他續道，畢菲特都說過做自己，而不是抄襲他，這不僅適用於投資，也適用於飲食。

Photo from Internet

其實Bryan也想借故事告訴大家，巴菲特每天攝取大量汽水程度，反映出這位股神對熱愛事物，他知道自己要甚麼，也盡可能堅定不利。引用巴菲特一句話：「成功關鍵就是每日看500頁書，這讓你得到知識，累積財富，但我肯定沒有哪幾個人可以堅持到。」

資料來源：businessinsider、fortune、qz

Text by BusinessFocus Editorial