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港人职场幸福指數亞太區排最尾!僅47%在職人士感快樂 千禧世代成「最慘」一群

港人职场幸福指數亞太區排最尾!僅47%在職人士感快樂 千禧世代成「最慘」一群

Business News
By Shiney Xu on 28 Feb 2026

香港打工仔「有返工無放工」,但你真的快樂嗎?最新調查揭示一個殘酷真相:香港職場幸福感竟在亞太區八大市場中敬陪末席!求職招聘平台的調查顯示,在訪問逾千名在職人士中,僅47%人感到快樂,14%人更直言不快。更令人意外的是,「人工高」已不再是留住人才的萬能解藥,工作意義已悄悄躍升為幸福感榜首。

工作意義超越金錢成幸福核心

是次調查涵蓋亞太區八個市場,香港在職場幸福感排名中敬陪末席,僅47%人感到快樂。相比之下,印尼員工最快樂,高達82%的受訪者表示工作愉快;其次為菲律賓(77%)、馬來西亞(70%)、泰國(67%)、紐西蘭(65%)及澳洲(57%)。至於企業文化競爭激烈的市場如新加坡,幸福感比例則較低,僅有56%。

雖然薪酬是重要考量,但調查發現其並非快樂工作的主要推手。有69%的香港受訪者將「更高薪酬」列為提升工作快樂度的五大因素之一,惟重要性僅排第5位。

調查結果顯示,受訪者普遍認為「工作意義」是驅動職場幸福感的最關鍵元素,其次是「日常工作職責」、「公司文化」及「壓力水平」。然而,在首兩大因素上,港人的滿意度明顯不足:僅45%的人對工作意義感到滿意,而對日常工作職責表示滿意的亦只有46%。數據反映企業在提升員工的工作價值感與職位設計上,仍有極大的改善空間。 

不快樂員工倦怠率高逾倍

職場快樂與否,對工作表現影響深遠。調查發現,香港不快樂員工的工作倦怠情況遠較快樂員工嚴重。數據顯示,整體約三分之二受訪者對工作壓力水平不滿,44%人感到倦怠;在不快樂的員工中,72%出現倦怠,較快樂員工的35%高出一倍。 

快樂員工的工作動力亦明顯較強,70%人表示願付出額外努力,而不快樂員工僅得15%。在忠誠度方面,74%不快樂員工經常考慮轉工,比率較快樂員工的36%高出一倍。

世代差異:千禧一代最「慘」

調查亦反映職場幸福感存在性別與世代差異。男性幸福感達56%,女性僅39%。在不同世代方面,發現千禧世代(30至44歲)的幸福感最低,只有40%表示工作快樂;反觀即將退休的嬰兒潮世代(60至64歲)則最開心,比例高達62%,他們在「工作意義」及「日常工作職責」上的滿意度,均為所有世代中最高。

與此同時,Z世代(18至29歲)及千禧世代同樣面對較高的工作倦怠感,分別有48%人感到倦怠。在轉工意欲方面,兩者亦冠絕各年齡層,Z世代有48%經常考慮轉工,千禧世代更高達54%,反映年輕及中年在職人士的就業穩定性相對較低。 

AI普及加劇員工被取代憂慮 

人工智能浪潮下,員工職場心態出現變化。據調查顯示,若企業加大AI投資,40%受訪者認為自己被取代的風險增加;其中57%人憂慮技能將過時。為裝備自己,半數人正學習使用AI工具,三分之一更已報讀相關課程。

面對AI帶來的職場焦慮,Jobsdb by SEEK提出三項提升員工幸福感的建議,包括創造使命感、建立正面職場文化及聆聽不同世代需求。該公司香港區董事總經理李政勳指出,薪酬並非衡量幸福感的唯一標準,僱主應透過匿名調查或面談了解員工差異,調整管理方式。

調查亦發現,Z世代雖重視工作生活平衡,但對工作穩定性要求最高。《2025年薪酬調查報告》更顯示,80%的25歲以下僱員過去一年曾擔心失業,比例為各世代之冠,反映年輕人才在追求靈活工作之餘,同時深陷就業不穩的焦慮。

 

Text by BusinessFocus Editorial

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