320世界口腔健康日，維持良好的口腔衛生，展現健康自信笑容

香港2023年3月20日 /美通社/ -- 根據世界衛生組織（WHO）2022年發布的調查，口腔疾病是人類最常見的非傳染性疾病，全球共有35億的人口患有口腔疾病，約20億的人口有恆牙未治療齲齒的問題，5.14億的孩童有乳牙未治療齲齒的問題。香港預防齒科學會響應2022年3 月 20 日「世界口腔健康日」，呼籲香港市民持續維持良好的口腔衛生習慣，在「口罩令」全面取消後，也才能展現健康自信的笑容。

WOHD23_Take charge of your oral health

香港預防學會主席朱振雄指出，今年世界口腔健康日持續以「以口腔健康自豪」為主題。月初香港已全面取消「口罩禁令」，脫下口罩的同時，民眾應重拾對口腔健康的關注，妥善照顧口腔以維持身心健康。朱振雄主席強調，定期口腔檢查與一天刷牙兩次，每次維持兩分鐘是最基本的潔牙習慣。除此之外，家長們也應該幫助孩子培養良好的口腔衛生習慣，除了能與孩子們一起擁有健康的口腔狀態，也更能提升全家人的生活質素。

除了定期看牙醫進行口腔檢查，市民需要每天早晚使用含氟牙膏刷牙，牙齒之間的地方可以使用牙線或牙縫刷清潔，也要避免或減少甜食。成人以及4歲或以上兒童，可以咀嚼無糖香口膠。咀嚼無糖香口膠能刺激唾液分泌，中和口腔中的酸性，有效預防蛀牙*。無糖香口膠的預防蛀牙效用獲得世界牙醫聯盟 (FDI) 的認同。

* 英國倫敦國王牙醫學院進行系統性文獻回顧及統合分析，結果顯示咀嚼無糖香口膠降低28%的蛀牙發生率，文獻於2020年7月在 JDR Clinical & Translational Research 雜誌上公開發表 。

關於香港預防齒科學會
香港預防齒科學會以促進口腔健康為共同目標，提供口腔護理知識。如果您想了解更多關於香港預防齒科學會，請參考http://www.spdhk.org/index-tc.html。