【手機送飯】英屬哥倫布大學研究出爐，吃飯玩手機到底會有什麽影響？

很多人都有吃飯玩手機的習慣，然而勸人吃飯收起手機的說法也不少。到底這行為對人有什麽影響呢？

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英屬哥倫布大學日前發表研究報告，指與親友用餐時使用手機會使人分心，更減低享受程度。研究邀請了300人參與實驗，當中隨機要求參與者在用餐時收起手機或一邊吃飯一邊用手機。報告指，吃飯時使用手機的參與者平均享受程度比沒有使用手機的參與者低。人員表示，起初預料若在吃飯時使用手機，會令人吃得更愉快。但結果顯示，吃飯時使用手機的人覺得較悶，使人員吃驚。

事實上，過去亦曾有研究調查進食時使用手機的影響。2016年一項調查指出，使用智能手機會令人容易分心；另一份於2017年發表的研究報告亦指智能手機有減低思考及集中能力的風險。

資料來源：Cnet

Text by BusinessFocus Editorial