【科技惹的禍？】自拍很興奮？當心患上精神病！

你是否經常自拍、喜歡分享個人照片到社交網站，半天沒自拍便坐立不安？若是如此，閣下可能患有精神病！「自拍成癮」 一詞於2014年由美國精神病學協會首次提出，該協會證實這是一種精神疾病，並確定其疾病名稱為“Selfitis”。諾丁漢特倫特大學和蒂亞加拉加管理學院的研究人員對這一現象的真實性進行了調查研究。結果顯示自拍成癮確實存在，並可以按嚴重程度分為三種：邊緣性、急性及慢性。

若閣下每天至少自拍3次，但不上載至社交媒體，便可視作「邊緣性」自拍成癮；每天自拍多次，並將照片上載至社交媒體，是為「急性」自拍成癮；全天候自拍並且每天於社交媒體上載自拍照超過6次，稱為「慢性」自拍成癮。

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接下來跟讀者做個小測試，看看自拍成癮的嚴重程度。讀者可根據以下每項按1-5分評分，其中5分表示非常同意，1分表示強烈反對：

1.自拍給我感覺的很好，讓我更享受周圍的環境

2.分享自拍照可以使我和朋友、同事之間產生良性競爭

3.通過在社交媒體上分享自拍照，我獲得了很多關注

4.我能通過自拍減輕自身壓力

5.拍照時，我感到非常自信

6.自拍並在社交媒體上分享自拍照時，我在同齡人群中獲得了更多的認可

7.通過自拍，我可以更好地表達自己

8.採取不同的自拍姿勢有助於提高我的社會地位

9.當在社交媒體上發佈自拍照時，我感覺自己更受歡迎

10.多一些自拍可以改善我的情緒，讓我感到快樂

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11.自拍時，我變得更加樂觀積極

12.通過發佈自拍照，我成為同齡人中的一員

13.自拍可以留住美好瞬間和回憶

14.我經常發自拍照，以期獲得更多點讚和評論

15.通過發佈自拍照，期望得到朋友的評價

16.自拍可以立即改變我的心情

17.我更多的自拍，私下看他們，以增加我的信心

18.當我不自拍的時候，我覺得自己和同齡人格格不入

19.自拍照可以幫我在以後回憶美好的往昔

20.我使用照片編輯工具美化自拍照，讓自己看起來比其他人更美

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測試結果：

0-33分 邊緣性自拍成癮

34-67分 急性自拍成癮

68-100分 慢性自拍成癮

資料來源：MailOnline

Text by BusinessFocus Editorial