【打工仔注意】多勞未必多得:提升工作效率的8個方法
香港的工時之長可謂舉世知名,加班對打工仔來說可謂家常便飯。然而,做得多卻不等於做得好。根據社交網絡公司The Draugiem Group的研究,10%效率最高的員工的工作時間並不比其他人長,他們的工作時間甚至經常連8個小時都不到。以下幾個方法或許能讓讀者提升工作效率,減少加班。
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- 每集中精力工作52分鐘,便休息17分鐘。
- 每天主動「偷懶」,利用午飯時間小睡或放空一下。
- 運用每天精神最集中的時間處理最重要的工作。
- 安排幾段不會被打斷的時間(例如關掉手機或暫停回覆電郵),確保每天集中精力工作1至3小時。
- 適當的時候懂得"say no",不要自恃工作能力高便「做埋人地果份」,將同事甚至下屬的工作攬上身。
- 避免過長而浪費時間的會議。
- 保持辦公桌整潔,以提升集中力。
- 確保每晚有7-9小時的睡眠。
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上述方法部份讀者或有所聽聞,部份例如主動「偷懶」放空等卻或許顛覆讀者的認知。然而,根據筆者的經驗,休息對提升工作效率確實至為重要。打工仔加班時往往筋疲力盡,與其透過增加工時「累鬥累」,不如找出適合自己的工作模式,讓自己毋須加班。
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資料來源:BBC
Text by BusinessFocus Editorial