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【小龍專欄】美債息突破5%後暫止血 美股牛市還能走多遠? 避免投資高負債及只有遙遠故事的股票

【小龍專欄】美債息突破5%後暫止血 美股牛市還能走多遠? 避免投資高負債及只有遙遠故事的股票

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By 小龍 on 08 Oct 2026
劉君明(小龍)- 著名江恩理論圖表專家,在某新加坡大行擔任聯值董事,負責帳戶股票委托操盤,股票買賣及財富增值工作等。以筆名「小龍」於經濟日報集團智富雜誌,Wealth Hub睿富及民衆財經台等發表分析。多次獲經濟日報集團智富雜志及香港大學專業進修學院邀請分析演說。致力分析經濟及股市周期理論,一次又一次命中大市大型的轉角,包括但不限: 2015年6月見頂,2016年2月及6月見底, 2017年牛市等。幷在香港出版多本暢銷書,包括「小龍江恩轉勢日」及「江恩周期與和諧交易」。獲中國內地多間出版社邀請出版江恩理論及技術分析的書籍等,包括「港股實戰入門及技巧」。多次舉行講座及課程,學生範圍香港,臺灣,新加坡及馬來西亞及內地。

全球債市的警號愈來愈響。10月7日,美國10年期國債收益率一度衝上5.364%,創逾24年高位;隨後財政部成功拍賣390億美元10年期國債,得標收益率5.30%,認購倍數達2.77倍。在強勁需求和油價回落帶動下,美債息從高位回落。市場鬆了一口氣,但這究竟是危機解除,還是高息時代的一次短暫喘息?值得留意的是,這次拍賣得標收益率低於拍賣前市場預期,反映有投資者認為當前價格已具吸引力。不過,單次拍賣只能證明當日有足夠需求,不能推斷未來財政赤字、通脹和國債供應壓力已經消失。

債息升,為何股市會受壓?先要分清楚:債息上升,通常意味現有債券價格下跌。對股票而言,主要有三重影響。第一是估值效應。股票價格代表未來盈利的現值,市場要求的回報越高,未來現金流折算到今天就越不值錢。依賴多年後盈利的科技及高增長企業,尤其敏感。第二是資金競爭。當10年期美債提供約5.3%的收益率,投資者會重新衡量持股的風險補償。例如市盈率20倍的股票,盈利收益率約5%;但股票盈利有增長潛力,美債則有固定現金流,兩者不能單憑數字直接比較。第三是融資壓力。國債息是銀行貸款、企業發債和按揭的重要參考。長期利率高企,企業利息支出增加,消費及投資受抑,最終可能拖累盈利。對負債較重的地產、公用事業及中小型公司,衝擊往往更明顯。

歷史證明:債息升不等於股災

2013年「縮減買債恐慌」令美債大幅調整。按紐約大學Stern商學院的歷史數據,當年10年期美債總回報為負9.10%,標普500連股息卻升32.15%。債市受創,股市仍能在經濟復甦和盈利支持下上升。2022年則完全相反。通脹飆升、美聯儲急速加息,標普500全年總回報約負18.04%,10年期美債回報亦負17.83%,出現罕見的股債齊跌。兩次經驗的差別不在於債息升了多少,而在於為甚麼升。如果利率因需求旺盛、經濟增長加快而上行,盈利改善可能抵銷估值壓力;若因油價、通脹或政府財赤引致風險溢價急升,股債便可能同時受傷。三藩市聯儲近期研究亦指出,股債關係會隨市場主導的需求或供應衝擊改變。

此外,投資者還須分辨名義收益率與實質收益率。如果債息升只是反映預期通脹增加,企業未必得到更多真實增長;若通脹預期不變、實質利率卻急升,股票的折現壓力通常更直接。這比只盯着「5%關口」更有分析價值。2026年股市為何仍然硬淨?

截至10月7日,標普500年內仍升約14%,納斯達克累升18.5%。人工智能投資和大型企業盈利預期,支撐了部分高估值股票。然而,當日標普500僅跌0.2%,羅素2000小型股指數卻跌1.3%,正好反映高息對不同企業的殺傷力並不平均。

美國10年期國債收益率早前突破5%,幸後來在美債拍賣中「暫時止血」,不過美國股市的牛市還能走多遠?

真正需要警惕的是,若AI相關企業的盈利增速放慢,股價便可能同時面對估值下調與資金成本上升的雙重打擊。

歐債承壓,風險不止美國大西洋彼岸,英國30年期國債收益率一度升至6.036%,創28年高位;法國10年期債息亦攀至2002年以來高位,法德息差擴大。市場憂慮的,是高赤字政府能否維持財政紀律。當借新債的成本上升,利息開支可能擠壓公共服務和經濟刺激空間,形成「高息、低增長、再高息」的壓力循環。但這仍不等於2011年歐債危機重演。投資者正在區分各國財政質素,德國等債券仍具避險吸引力。把所有歐債視為同一風險,容易錯過真正的市場訊號。香港投資者也不能置身事外。聯繫匯率制度下,美元利率環境會影響港元融資成本,高息可能令本地地產、房託及部分高派息股票估值承壓。相反,現金充裕、海外收入穩定的企業,未必與整體市場同步下跌。港股還要同時衡量內地經濟和政策,不能只憑美債息作買賣決定。

未來除了10年期美債息是否再創新高,更要關注實質利率、通脹預期、企業信貸息差及盈利增長。若債息升而企業盈利同步向上,股市仍有支撐;若債息升、信貸息差擴闊、盈利預測下修,則可能是風險轉折點。尤其應觀察升市是否由少數巨型科技股帶動:若指數仍上升,但中小型股和周期性股份持續轉弱,市場抗跌能力可能比表面數字脆弱。

配置上,宜避免過度集中於高負債或只靠遠期故事支撐的股票,並留意現金流穩定、負債可控及具定價能力的企業。債券同樣不能只看當前收益率,因為利率再升,長年期債券仍可能錄得資本虧損。但是美股在高位,會否出現一個回套,我覺得年底前會。

美債拍賣成功,證明5%以上的收益率仍有人願意買;但它無法保證債息已見頂。決定下一輪股市走勢的,不是「5%」這個數字,而是高息背後的經濟原因,以及企業盈利能否跑贏資金成本。

小龍

江恩理論及時間周期專家,陸港台出了多本著作及受不同媒體轉載文章,多次提前預測大市轉勢時間。

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