征服世界山峰！90後辭全職護士工作重拾冰攀夢兼創業 與拍檔用20萬創全港首個冰攀練習場：不想老了才後悔

在香港這個亞熱帶城市，連下雪也極為罕見，卻有一位90後放棄全職護士工作，在冰攀界創出一番成績 —— 香港冰雪攀登運動員、2024 十大傑出青年之一的龔子珊(Janet)，不但將冰攀視為職業，更將其化作一門生意。

Janet 與拍檔在去年11月，創辦全港首個室內冰雪攀登練習場地 Ice Zone ，希望在香港推廣這項運動。

18歲接觸冰雪攀登成代表隊 疫後辭職重拾8年冰攀夢

Janet 早在18歲已接觸冰雪攀登運動，當初參加童軍行雪山活動後獲邀請，成為香港冰雪攀登隊代表成員。至大學時期，Janet 修讀護理系，畢業後順利成為一名全職護士。8年間，她暫停了運動員身份，但內心的登山魂從未熄滅，「那時候想，我不想老了才後悔，我想趁年輕看看自己可以行得幾遠、去到幾高」。至疫情過後，她毅然辭去全職護士工作，重拾8年前的冰攀夢。

現時，Janet 白天不時會兼職做護士工作，晚上則到自己創辦的冰攀場地訓練，有時亦會教班或與其他香港隊成員練習。除了不時到參加世界比賽，Janet 的另一目標是挑戰七大洲的最高峰，目前已完成非洲及南美洲的登頂。

從「唯一」到「一隊」 年齡不是限制 : 世界冠軍也是40多歲

Janet 當初重新投入後冰攀後，成為了全港唯一一名冰攀女運動員，至數年前她教導另一夥伴冰攀。兩人意識到若要發展這項運動，必須具備合適的練習場地，才能提升成績並向公眾宣傳，為後來創辦「Ice Zone」埋下伏筆。

從當初一人奮鬥，發展到現在冰攀團隊已擁有12名成員，Janet 更會領軍一同到世界各地出賽。她指，比起自己一人的成績，現時更希望團隊有良好表現。「我也跟他們說，世界冠軍也是40多歲，沒有什麼是沒可能的」，她說。

與拍檔用20萬創業 全港唯一冰攀訓練場僅5天完工

Janet 指出，香港一直以來也沒有正式的冰攀訓練場地，她的「戰場」同時是訓練場，因為所有的實戰也是靠一次次比賽累積經驗。去年11月，她與拍檔合資約 20 萬，創立全港首個室內冰雪攀登練習場地「Ice Zone」。

Janet 指當時僅花了5天建成場內設施，但更困難的是前期尋找場地。除了因為冰攀運動較來小眾，難以獨立租用大場地，同時冰攀對場地亦有一定需求：天花板要夠高、容許揮動冰斧，因此當初也花了大半年時間，才成功找到合適場地。

靠自己雙手實踐 追夢前先做好風險管理

「如果你一星期內不停重覆想著同一件事，那就去做吧」，Janet 說。她認為失敗不可怕，可怕的是老了才後悔當年沒試過，但同時她也認為，追夢者必須在做決定前做好風險管理。

「我做決定前會看風險，有四至五成把握再辭職追夢」。出身單親家庭的 Janet，自小明白理想需要靠自己雙手實踐。未來，Janet 計劃擴展現有的香港冰攀隊，培育更多青年軍：「我希望可以像一粒種子，讓冰攀在香港發芽。」