驀然回首已是百年身調查揭全球人瑞三大遺憾：工作太忙、旅行太少、陪家人不夠多

By Valerie on 29 Dec 2023

Digital Editor

終於邁入新的2024年，過去2023的你是否有些事未做到而感到遺憾？國外有調查指出，全球多數百歲老人在進入老年階段，並開始回顧自己的一生時，都不可避免對過去人生種種選擇感到遺憾。其中，有3件事是他們共同的遺憾，且很難再彌補。

Photo from 電影《我愛你！》劇照

《Business Insider》報道，負責驗證全球超過110歲的年長者年齡的組織「LongeviQuest」，近日進行了一項全球百歲老年人長壽與畢生遺憾的調查。調查指出，這些百歲老年人中，多數在過去的生活過的非常艱苦，並經歷了20世紀的各重大事件，如戰爭、經濟大蕭條和解放殖民運動等。

「LongeviQuest」的行政總裁Ben Meyers和拉丁美洲研究部門負責人Fabrizio Villatoro與他們交流後請教後得出，積極的心態是長壽的關鍵。據稱，百歲老年人往往會盡量不讓自己承受太大壓力，並且不讓遺憾輕易擊垮自己，其中就包括了一位名叫Janet Gibbs、現年102歲的女士。

Photo from 電影《媽媽！》劇照

不過，談及遺憾，大多百歲老年人普遍都有3件遺憾的事，未能在老去前完成。其中，最典型的就是「沒有花更多的時間陪伴家人」。調查顯示，這個「典型遺憾」甚至衍生到了百歲老年人第二個最普遍的遺憾中，不少人認為自己「過於努力工作」，而浪費了許多能與家人相處的時間。

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南美洲委內瑞拉（Venezuela）最高齡的莫拉（Juan Vicente Pérez Mora）現年114歲，他回憶表示，自己從13、4歲開始就在自家農場中從早到晚地勞作，並持續了幾乎整個人生，直到無法再勞作為止。因此，他的遺憾之一就是未能嘗試不同的職業，而這有可能讓他得以享受更多與家人共處的時光。Fabrizio Villatoro補充指，其他受訪人士稱，他們因年輕時生活艱辛而未能生育更多孩子也是人生遺憾之一。

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至於全球百歲老年人第三大人生遺憾，則是「沒有多去旅行」。一位來自阿根廷的女士洛佩茲（Evangelista Luisa López），從小就在當地的聖菲省長大，但直到84歲才與家人搬到車程7小時外的馬德普拉塔（Mar de Plata），讓她很後悔沒有趁早到更多的地方去看看。最終，她到114歲高齡才與世長辭，在世時是當時阿根廷第二高齡的超級百歲老人。

報道指出，現年69歲的康奈爾醫學院教授Karl Pillemer曾於2016年為《赫芬頓郵報》撰寫過一篇文章，其中提到美國的老年人也後悔年輕時未能多旅行。而當時一位受訪的78歲老年人就表示，「如果必須從裝修廚房或去旅行中做選擇，那麼我一定選去旅行」，可見「活在當下，多看看世界」是多數高齡老年人希望年輕人及早醒悟的人生道理。