【Headspace冥想】 出家10年  和尚還俗創辦冥想公司 蓋茨都受佢啟發  Netflix有得上堂

【Headspace冥想】 出家10年 和尚還俗創辦冥想公司 蓋茨都受佢啟發 Netflix有得上堂

Inspiration
ByChin on 12 Feb 2021 Digital Editor

冥想現已成為很多成功人士堅持的習慣。為了將冥想推廣出去,冥想大師帕蒂康(Andy Puddicombe)通過創業推出冥想App「Headspace」和撰寫《Headspace冥想正念手冊》(The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness),成功打造超過2億美金的冥想公司,至今已和超600個企業合作、擁有600萬名個人用戶,就連比爾蓋茨也是因為他的書籍開始愛上冥想。

殊不知帕蒂康在創業之前,他曾經當過10年的和尚並且生活窘迫。帕蒂康是如何重新踏入社會,並將冥想事業做得有聲有色的?

Andy Puddicombe on Twitter: "Such an honor to welcome @BillGates and @MelindaGates to Headspace yesterday. Their work with the @gatesfoundation is jaw-dropping, impacting lives, and saving lives, on an unimaginable scale… https://t.co/ifOyheVwEu"
Photo from Twitter @andypuddicombe

為解脫痛苦而出家

帕蒂康於1972年出生在倫敦一個小康之家。在中學時期,因為各種意外,帕蒂康在短時間內經歷與多名親友的生死離別,給帕蒂康留下沈重的創傷。

為了能夠解脫痛苦的掙扎,帕蒂康想深入研究冥想,希望能夠因此尋回內心中的平靜。於是,他不顧周遭的勸告,決定休學並剃去頭髮,披上袈裟,出家當和尚。在10年間,他足跡踏遍尼泊爾、泰國、緬甸、俄羅斯,每日8小時靜坐冥想、8小時步行冥想。

決定還俗 推廣冥想

在一次參加企業教導冥想的活動,帕蒂康因被提醒不能穿著袈裟,令他意識到很多人仍認為冥想是一種宗教儀式,因此決定「還俗」,將冥想推廣給更多人,改變他們對冥想刻板的印象。

帕蒂康選擇到倫敦大學進修馬戲藝術的學士課程,希望能夠藉此重新回歸社會。同時,他也在一家複合診所兼職,提供私人的冥想服務,讓更多人能夠接觸冥想。

Andy Puddicombe on Twitter: "Living as a monk was such an incredible opportunity. This is me, in my robes, back in the day, almost 20 years ago. Happy memories of a very
Photo from Twitter @andypuddicombe

遇見創業夥伴 成立Headspace

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然而,由於缺乏資金和推銷經驗,帕蒂康推廣冥想的想法沒有很大的進展。但幸運的是,他認識了一位擁有豐富廣告經驗的皮爾森(Rich Pierson)。皮爾森表示願意免費提供帕蒂康營銷建議,而帕蒂康則免費教皮爾森冥想,作為交換。兩人因此成為了合作夥伴,於2010年創辦冥想公司Headspace。

Headspace on Twitter: "Headspace co-founders Andy Puddicombe and Rich Pierson are making meditation for everyone. https://t.co/XKWzRPptlm https://t.co/kbBdoqeoDZ"
Photo from Twitter @Headspace

公司成立後,他們開始舉辦線下冥想活動。由於舉辦活動的費用高昂,帕蒂康和皮爾森只能四處籌集資金,成功舉辦第一次的活動,吸引了200多人參與。通過這場活動,帕蒂康認識了Hodder &Stoughton出版社。該書版社預付了18萬英鎊,邀請帕蒂康撰寫有關冥想的書,Headspace也因有了這筆錢才得以勉強經營下去。

改變經營方式 開發App

不過,帕蒂康和皮爾森發現這種商業模式成本高且服務人數有限,根本無法持久經營,皮爾森便建議帕蒂康嘗試開發冥想App。之後,他們將所有資金投入研究App,並著手設計產品,將一對一課程調整為365堂、約10至20分鐘的短音頻。這種方式不但簡單好用,也打破時間和地域的限制。

Guided Meditation and Mindfulness - The Headspace App
Photo from Headspace

營銷方面,皮爾森找到維珍航空合作,將App內容免費提供給維珍,而維珍則把內容給乘客使用。同時亦與英國《衛報》合作,免費提供「用冥想讓你專注一整年」的小冊子作為贈品送給讀者。兩項不用錢的營銷活動,成功讓更多人注意到Headspace。2012年,App推出的第一個月,他們就賺得超過3萬英鎊的收入,公司也開始實現獲利。

Headspace Guide to Meditation | Take A Breath Meditation with Gavin Leatherwood | Netflix - YouTube
Photo from Netflix

如今,Headspace的用戶已遍佈190個國家,同時也和Apple、Google、Nike、亞馬遜等巨企建立合作關係,成為員工的福利。帕蒂康的課程也於今年在Netflix上線。在現在壓力重大的社會,很多人開始關注心理健康,帕蒂康為此開拓了更多的渠道,讓人們能夠通過冥想,找到問題的出口,解開精神的束縛。

Text by BusinessFocus Editorial

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