日男為慳錢粗茶淡飯  其中一餐只有梅乾、白飯和玉子燒  20年儲逾500萬港元  料今年內提早退休 

許多人都有提早退休的夢想，不過前提是需要賺到足夠養活自己下半輩子的養老金，日本就有一名45歲男子靠省吃儉用20年，存下9470萬日圓（約528萬港元），他在網上分享自己的極簡晚餐，並表示今年内就能存到目標的1億日圓（約560萬港元）實現提早退休夢想，隨即引起網民熱議，讓他一夜爆紅。

綜合報道，這名爆火的45歲男子網名叫「絕對要辭職的男人」（絶対仕事辞めるマン），是一名普通上班族，近日他於社交平台Twitter上分享他的一份晚餐，可見餐桌上只有一粒梅乾、一碗白飯及一個玉子燒，他的配文還稱這「和往常一樣樸素」，鷄蛋對他來説甚至已經算是奢侈品。

本日のお夕食
いつものことながらかなり地味です😓
でも卵はもう贅沢品ですね〜
こんな生活を20年以上
貯金は9300万円を超えました…
もはや何を食べてもうまいです🤗 pic.twitter.com/gh9I97kJu5

— 絶対仕事辞めるマン (@MaqwgNaJKDOnxGb) June 18, 2023

男子續指，他以這種方式生活已有20年之久，至今已存進9470萬日圓（約528萬港元），預計在今年達成存夠1億日圓（約560萬港元）的目標，並完成提早退休的夢想。

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報道稱，貼文引來網民關注後，不少人紛紛擔心男子會缺乏維生素等營養，對此他在受訪時表示，許是因為飲食過於清淡，每年接受公司安排的身體檢查從未發現有異樣。他指出，他的菜單上通常會出現豆腐、青瓜及納豆等蔬菜，偶爾吃魚類、肉類對他來説十分奢侈，據悉他吃過最貴的肉類則是一片售價429日圓（約23.9港元）的包裝牛排。

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男子透露，他大學畢業時經濟不景氣，找到的工作也非常普通，年收入僅處於平均值，約為500萬日圓（約27.9萬港元），目前他住在月租不到3萬日圓（約1,671港元）的老舊公寓裏，雖然墻壁已有裂縫，隨時可能因發生地震而倒塌，但男子表示自己單身，而且經常加班和出差，所以對住所不會有所要求，唯一的不便就是公寓内沒有冷氣，所以一到夏天他只能默默忍受。

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當被問及儲蓄方法時，男子表示自己並沒有投資天賦，只會投資穩定的股票，一年最多只能賺到數百日圓，因此他主要靠削減生活費用、支付最低開支來儲蓄，最貴的開銷便是每2至3個月1000日圓（約55.7港元）的理髮費用。

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此外，男子經常利用積分消費讓自己「每月消費0日圓」。他透露，日本便利店Welcia每個月的20日是會員半價日，他會在當天利用積分購買半價商品，解決幾天的飽腹問題。在他分享的食譜當中，有一份夏日限定套餐，即利用夏天汽車吸熱的特質，把調味好的肉類放在引擎蓋上、或把鷄蛋放進車内，不開火就能解決一餐，省下不少煤氣費。

事實上，像男子一樣的極端省錢方式正在逐漸流行，這類族群被統稱為FIRE（Financial Independence Retire Early）族，他們崇尚極簡生活，除了基本開銷其他一律不會花錢，並共同有一個「財務自由、提早退休」的理念。

Text by BusinessFocus Editorial

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