【養生之道】疫症肆虐全球，生病了該怎麼辦？｜吳炘曈師傅專欄

最近的新聞離不開疫情發展，據有研究指出香港和中國內地地區，無論感染率，死亡率，康復率比起歐美都有明顯差別，估計與全民戴口罩以及接種卡介苗有關，個人覺得除此以外還和飲食習慣有關係。

之前用風水角度看各地首都，來推算疫情的影響，以玄空飛星推算，日本，英國，美國也是高危的地區，到今日日本決定要頒布緊急事態宣言以及英國首相病情忽然轉壞要進加護病房，在這裡試著用另一個角度來分析，也希望能為不確定的未來做一個準備。

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風水說的人傑地靈簡單來講就是即使你不懂風水，也沒有特別去講究風水，在風水佳的地方，也能做出合適的行為來避開災禍。

如果身在風水不好的地方，若想自保也許就是參照風水好，運氣好的人的做法。

人之所以生病，其中一個原因就是與進食有關，生病時候的飲食更是關鍵。

舉個感冒例子來說，傳統老一輩的做法，會先分辨是哪種感冒了，然後依據是熱性感冒還是寒性感冒，進食不同的食物，以藥食同源的方式，對症下藥。例如吹了風，淋了雨受寒，會喝上一大碗熱薑湯，幫助驅寒，舒緩症狀。生病期間體內的器官都會呈現衰弱的狀況，這時即使吃再營養的食物也無法吸收，就會鼓勵吃得清淡，清粥，青菜，蘿蔔是保命食材，容易消化和吸收，不要碰雞肉，雞蛋，魚等所謂有營養的食物，以免讓病情惡化。

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生病後要多休息，依中醫的角度，內臟也是要休息，不吃，少吃和吃對食物才能讓臟器得到充分休息。一個人的生病是多種原因，絕非單一因素，單一器官病變而讓病症出現。

奇怪的是其他地區的人，例如美國，英國，還是意大利都有在感冒時進食雞肉的習慣，無論是濃郁雞湯，還是雞肉面條都會成為病人進食的首選，這和中醫的理念大相徑庭，按中醫角度來講，這會把病情惡化得更壞，美國去年爆發的流感讓高達1.6萬人離世，不禁讓人再度懷疑是否也與病人的飲食有關聯。

在《藥師琉璃光如來本願功德經》裡有提到 ：“救脫菩薩言：「若諸有情，得病雖輕，然無醫藥及看病者，設復遇醫，授以非藥，實不應死而便橫死.......」”

佛經裡也有提到殺生吃肉也會讓人體弱多病，身患嚴重疾病，若想康復，吃素是必要的，這和中醫的理念相一致，切勿看輕這一點。

那麼對於危重病人，家人可以為他們做什麼呢？

以英國首相的情況來講，《藥師經》裡也有提到「阿難！若帝后、妃主，儲君、王子，大臣、輔相，中宮、綵女，百官、黎庶，為病所苦，及餘厄難；亦應造立五色神旛，然燈續明，放諸生命，散雜色花，燒眾名香；病得除愈，眾難解脫」。真希望他身邊的人能夠看到這段經文。

我們都聽過放生續命，其實不吃肉就是最好的放生。一般的話，為病人和病人自己吃素，戒五辛酒肉，隨自己的緣分堅持虔誠念誦《地藏經》《大悲咒》或者《藥師經》為病者祈福也很有幫助。

希望所有的病人都能盡快康復，一切人們眾病消除，阿彌陀佛！

Text & photos: 吳炘曈、Mae Mu
吳炘曈

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