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斜槓女CEO由補習天后到顛覆健身界 創24小時健身中心 全港逾135分店

斜槓女CEO由補習天后到顛覆健身界 創24小時健身中心 全港逾135分店

Inspiration Management Business
By Ella Wan on 10 Sep 2025
Feature Reporter

香港各區鬧市街頭,連鎖健身中心 24/7 FITNESS 總有一間在你附近。品牌憑24小時營運、無預繳、不硬銷的模式,在短短數年間,擴充至全港超過135間分店。而這健身品牌背後的靈魂人物—— 行政總裁黃靜怡(Ingrid Wong)是時間管理大師,活用每一天的24小時,不單管理健身品牌,更同時是一名補習老師、護膚品牌創辦人、策展人。

身兼多職的斜槓女CEO:工作與生活融為一體

建立健身品牌的同時,黃靜怡也是一位典型的斜槓族。除了24/7 FITNESS 行政總裁身份,她同時亦是一位資訊及通訊科技(ICT)補習老師,擁有自己的護膚品品牌,同時是策展人。「我是一個將私人時間與工作融為一體的人」,一天24小時,她總是在處理不同工作。

對她而言,工作與生活並非對立,因此不需要平衡,而是要互相滲透。她不會刻意分割時間,而是將所有熱情投入到不同的事業中。雖然身份多樣,但她心中卻有著清晰優先次序:「第一優先始終都會24/7 FITNESS」。

窺準市場痛點 引入24小時健身模式

談及創立24/7 FITNESS的契機,黃靜怡坦言最初是創業拍檔從海外觀察到商機。「當時我們發現,國外開始流行24小時運作的健身模式」,她意識到模式與香港的社會文化有著極高的契合度。香港人工作時間長,生活節奏快,而部分傳統健身中心的營業時間限制,以及硬銷手法,令消費者卻步。

她看準市場缺口,認為一個提供極高自由度、不受時間束縛、且環境透明的健身空間,能夠吸引香港市場消費者。於是,2018年,她與創業夥伴果斷引入此模式,從此顛覆健身界。品牌迅速獲得市場認可,分店網絡亦不斷擴張,至現時全港超過135間分店,並持續開拓海外市場。

模式顛覆健身界 一間旗艦店投放金額達8位數?

品牌以隨時隨地可進行的健身模式,顛覆健身界,分店選址也相當講究,往往在方便易達的地方。當然投資規模亦不少,黃靜怡透露,分店的投資額雖因地段、規模而異,但即使是最初期的店舖,投資額也達七位數,到現在部分旗艦店投資額已達八位數。被問及品牌盈利,她笑言「如果這個模式不成功,我們也不會不斷擴張」。

成功秘訣:先成為自己的忠實用家

當被問及何謂「創業成功」時,黃靜怡認為賺錢和可持續性固然重要,但另一核心的是為社會帶來貢獻和價值,以及自己感受。她目睹不少朋友創業,結果「回報比打工少」,究其原因往往是在創業初期未有真正考慮清楚。

對於現時渴望創業的年輕人,她建議創業者必須發自內心地認同自己的產品或服務。她指出,單純是為了賺錢創業,連自己也不喜歡自己的產品,說服力其低。她又強調,創業者必備的兩大核心能力:執行力與解難能力,「想法很多人都有,但你怎樣將這件事實現,才是一個關鍵」。

創業路從來都不是坦途,而創業者需要有一個強大心理質素,去面對和解決它們。

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