2025香港打工仔 平均加薪僅2.2% 職場新鮮人成重災區！

香港職場正面臨前所未有的挑戰。Jobsdb by SEEK最新發布的《2025年薪酬調查報告》指出，香港打工仔的平均加薪幅度僅為2.2%，較去年下跌1%，這已是連續第二年呈現下跌趨勢 。52%受訪者表示獲得加薪，但加薪人數比例同樣下滑了5%，顯示企業在經濟放緩的大環境下，薪酬調整策略更趨保守 。更令人擔憂的是，47%的打工仔對就業前景感到悲觀，較去年急升11%，反映整體職場氛圍瀰漫著不安情緒 。

花紅縮水？

報告亦顯示，今年有68%的受訪全職僱員獲得花紅或雙糧，較去年減少5% 。打工仔今年平均獲得1.3個月的花紅，較去年減少0.1個月 。然而，儘管花紅縮水，表示滿意的人數比例卻微幅增加3%至31% 。這是否意味著，在經濟不景氣下，打工仔已悄悄調降對花紅的期望值？

在整體薪酬趨勢下行的背景中，仍有部分行業展現出較強的抗跌性。今年加薪幅度最高的首三個工種分別為「物業及地產」（+3.9%）、「公共、政府及社會服務」（+3.2%），以及去年的加薪王「數據分析及研究」（+3.1%）。值得注意的是，「數據分析及研究」的加薪幅度較去年急跌4.1%，成為跌幅最高的行業 。此外，「工程」、「資訊及科技」等往年表現亮眼的行業，今年的加薪幅度也明顯下滑 。

跳槽意願低迷？

面對經濟逆風，香港打工仔的轉職意願明顯降低。僅有24%的受訪者表示計劃在未來三個月內轉職 。更有48%的全職僱員坦言，即使現時薪酬低於市場水平，仍選擇接受，其中最大的顧慮是「經濟下行導致工作機會減少」（34%）。由此可見，「騎驢找馬」、「留得住就好」的心態，已成為當前職場的主流。

七成港人憂失業！

調查顯示，高達74%的打工仔在過去一年曾擔心失業，其中三大主因包括「香港經濟放緩」（47%）、「地區或環球經濟放緩」（31%）以及「從事行業不景氣」（26%）。值得關注的是，工作年資在兩年或以下的職場新鮮人，失業憂慮感最高，比例高達82% 。除了上述三大因素，他們還擔心「就業市場競爭加劇」（31%）。

面對潛在的失業危機，部分打工仔已開始採取行動。35%的受訪者表示會「制定求職計劃及採取主動措施尋找新工作」，另有32%的人選擇「制定預算及財務計劃以紓緩經濟壓力和焦慮情緒」。

「職場PUA」成新壓力源

調查發現，高達91%的打工仔有不同程度的工作依附情況，甚至將工作置於個人生活之上 。導致工作生活失衡的三大原因包括：「工作量多、隨時候命及加班」（50%）、「下班後持續回覆電郵或訊息」（48%）以及「僱主期望工作時間不清晰、公私時間重疊」（30%）。更令人擔憂的是，超過三成（30%）的35歲或以下打工仔認為，「職場PUA」（即上司或同事利用私人關係或情感操控來施壓）是破壞工作與生活平衡的重要因素 。

儘管香港就業市場充滿挑戰，仍有部分打工仔將目光投向更廣闊的發展空間。調查顯示，65%的受訪者表示未來兩年會留港發展，較去年增加4個百分點，連續兩年上升 。然而，仍有35%的人考慮到境外工作或已開始搜尋境外工作機會，其中「中國內地」連續兩年成為港人境外發展的熱門選擇 。

Text by BusinessFocus Editorial

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