【上班族】酒精超越咖啡更提神？可幫你提高5小時動力效能告別工作疲態！

打工仔一工作到某特定時間就會不奇然的工作效率下降，這時候，應該出動的，是咖啡、奶茶還是能量飲品？

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其實重有一個新選擇，就是飲酒！酒一向予人一飲就攰的錯覺，但其實內含物質有效幫你提升工作效率！

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當飲酒時，酒精會使人感覺大腦突如其來的清醒，原因是因為酒精可抑制穀氨酸釋放，令大腦變得暫時性的平靜。

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酒精進入體內大概45至90分鐘之後，會在血液中停留5個半小時，這時候正正能促進專注力，讓大腦達到工作能力最高峰的狀態同時是工作效率極強時期。

Text by MENELECT Editorial