【積極習慣】6種看似良好的習慣實則是成功的絆脚石

By Jasmine on 24 Jan 2021

Digital Editor

良好的習慣能使人進步，但過於追求達成這些習慣反而會弄巧成拙，令人無意中陷入盲目追求提升自我的漩渦中。網誌平台Medium早前就列出了幾個被普遍認為的好習慣，但實際上是阻礙繼續前進的絆腳石。

1.不斷自我轉變

自我提升雖是好事，但要誠實地面對自己的缺點，並進行改變需要一定的勇氣。但若為了提升自己而勉强自己採取行動，並沉迷其中會逐漸把自我轉變成為一件壞事，進而無法進行真正的生活。事實上，自我提升和發展能夠讓人從自我意識生活中拉出來，但若脫離了生活中的實際問題，這些行為反而是在阻礙自己前進，對提升自我毫無幫助。

2.每天試圖做很多事情

每天一早就規劃待完成清單固然是件好事，但有時候讓自己承受過多的壓力，反而會分散注意力，導致無法真正完成一些重要的事情。其實管理時間最有效的方式是選擇最重要的幾件事，再把所有精力集中在這些事情上，因為並非所有事情都值得花費精力完成。這也意味著在制定待完成事項清單前，必須對自己的價值觀進行排序，關注一些真正能夠帶來幫助的事情，避免適得其反，盲目追求做好所有的事情。

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3. 矯枉過正

自我認同是建立自信的首要條件，對自己不認可很容易讓人陷入不斷自我懷疑的漩渦。這種由内而生的負面心態將導致一個人無論做什麽事都提不起勁，更可怕的是即使過上了以往自己羡慕的生活，最終卻仍然感覺空虛。因此，必要時誠實面對自己的缺點，並盡可能改善它就已足夠。要瞭解，矯枉過正只會讓自己面對更大的心理壓力，進而影響往後的發展。

4. 急於求成

渴望成功雖是人之常情，但急於追求成功則會打亂事態發展規律。無論任何事都有其自然的發展規律，因此耐心堅持、默默耕耘是收穫成功果實的不二選擇。擁有衝勁雖然是年輕人的優點，但若不把握得當，想一步登天，往往會造成自己陷入困境。有鑒於此，在現有的業務還未穩定之前，切勿急於發展新的業務，避免拔苗助長。

5. 過度反思過去

自我反省、反思過去雖然能夠讓自己從錯誤中學習並成長。但過於頻繁的反思則是會產生與預期相反的效果，久而久之讓自己不斷自我懷疑。如同矯枉過正般，反思雖然能夠防止自己犯下同樣的錯誤，但過度沉浸在過去會導致自己的心態接連受到影響，最終對自己失去信心。對於過去，人們只需要認真思考幾次就能從中獲得啓發，讓自己不再重犯以往的錯誤。